Cos’è EMS Trainer per dimagrire
- brucia i grassi
- pompa i muscoli
- mantiene il tono
EMS-Trainer è uno stimolatore perfetto per:
- Chi non ha tempo ed energie per allenarsi in palestra
- Chi vuole perdere peso senza sforzi
- Chi vuole avere dei bei muscoli, ma è troppo pigro per andare in palestra
- Chi va in palestra, ma vuole dare ai muscoli un maggiore volume
- Chi conduce uno stile di vita sedentario e capisce che i muscoli hanno bisogno di allenamento
- Chi vuole sempre mantenere il proprio corpo in forma, senza sforzo e fatica
Che cos’è l’allenamento EMS? EMS Trainer Italia, commenti
La sigla EMS significa la «miostimolazione elettrica», quindi l’allenamento EMS è un allenamento che si basa sul lavoro dei muscoli, provocato da impulsi elettrici. In altre parole, i muscoli vengono stimolati dal corrente invece che da movimenti e vari pesi. Un numero impressionante di studi confermano l’efficacia e la sicurezza assoluta dell’allenamento EMS.
L’allenamento EMS è ilfitness del futuro! Come usarlo EMS Trainer
Che cosa otterrai da EMS-Trainer muscoli – come si usa, come funziona
E tutto questo senza uscire di casa e senza troppi sforzi, spendendo 23 minuti al giorno!
Risposte alle domande più frequenti. EMS Trainer italiano forum – opinioni, recensioni, come si applica, risultati
Quali sensazioni provoca l’allenamento EMS?
Nonostante il fatto che tale esercizio può essere faticoso e intenso, l’uomo sente solo un leggero formicolio. Alcuni dei nostri clienti paragonano questo formicolio ad un forte e piacevole getto d’acqua in piscina, che a causa del contatto diretto con il corpo viene rivolto direttamente sui muscoli.
Posso perdere peso con EMS?
Sì. Tuttavia, per questo è necessario armarsi di pazienza per almeno 4-6 settimane di allenamenti (a seconda delle caratteristiche del tuo fisico\genetica, alimentazione), perché con l’aiuto di EMS qualsiasi corpo, in primo luogo, aumenta la massa muscolare, il tessuto muscolare è più pesante del tessuto adiposo. Ma poi a causa dell’aumento del tessuto muscolare inizia a intensificarsi anche il processo bruciagrassi, perché i muscoli cominciano a consumare più energia anche a riposo (il metabolismo basale). In tal modo, sarai un po’ più vicino alla”perdita di peso durante il sonno”. Se nel frattempo ottimizzerai anche la tua alimentazione, sarai sicuramente in grado di ridurre attivamente il tuo peso con EMS.
Posso aumentare la massa muscolare con EMS?
Non solo puoi, ma lo farai anche! Poiché l’aumento della massa muscolare è la componente centrale dell’allenamento EMS. E funziona così: ad ogni movimento, il tuo cervello attiva i muscoli attraverso gli impulsi bioelettrici, quindi i muscoli si contraggono. Con EMS, questi impulsi vengono generati non dal cervello ma dallo stimolatore, e quindi il corpo aumenta più volte il proprio effetto dal movimento. Ai tuoi muscoli non fa differenza da dove loro ricevono il comando a contrarsi: reagiscono all’aumento del carico o alla violazione del loro equilibrio biologico con l’effetto sempre lo stesso: cominciando ad adattarsi e, quindi, a crescere!
Quando potrò vedere i primi risultati?
Sì. Tuttavia, per questo è necessario armarsi di pazienza per almeno 4-6 settimane di allenamenti (a seconda delle caratteristiche del tuo fisico\genetica, alimentazione), perché con l’aiuto di EMS qualsiasi corpo, in primo luogo, aumenta la massa muscolare, il tessuto muscolare è più pesante del tessuto adiposo. Ma poi a causa dell’aumento del tessuto muscolare inizia a intensificarsi anche il processo bruciagrassi, perché i muscoli cominciano a consumare più energia anche a riposo (il metabolismo basale). In tal modo, sarai un po’ più vicino alla”perdita di peso durante il sonno”. Se nel frattempo ottimizzerai anche la tua alimentazione, sarai sicuramente in grado di ridurre attivamente il tuo peso con EMS.
Anche le donne hanno una rapida crescita muscolare?
Per ragioni puramente fisiologiche, le donne non possono ottenere i muscoli come degli uomini che fanno bodybuilding, perché hanno un livello naturale di testosterone molto più basso. Anche gli allenamenti EMS più intensi non ti faranno crescere i muscoli tropo grandi delle braccia e delle gambe. La muscolatura femminile si sviluppa piuttosto “in lunghezza”, cioè questa azione può essere paragonata a un rassodamento rinforzante. Con l’aiuto degli allenamenti EMS, la donna può ottenere muscoli sani e forti, oltre a ridurre la quantità di grasso. Inoltre, le donne ottengono un bel fisico naturale attraente e trasformano le loro aree problematiche nel loro motivo di orgoglio.
EMS aiuta conro la cellulite?
Sì. Lo confermano sempre le nostre clienti. EMS allena tutti i muscoli del tuo corpo allo stesso tempo, il che è molto più intenso rispetto ad un esercizio normale. Il risultato: la massa grassa diminuisce, la massa muscolare aumenta, i tessuti connettivi si rafforzano, il metabolismo viene attivato e l’efficienza complessiva del corpo aumenta. Tutto ciò porta al miglioramento delle condizioni della pelle e alla riduzione della cellulite.
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